quinta-feira, 28 de abril de 2011

Sinal de Vida

Gente.. tou passando por aqui só pra dizer que eu tou bem, RA e AF estão bombando, passei a Páscoa na mamys e MANTIVE o peso... Assim que eu puder eu faço um post decente e conto as novidades!

Beijos!

terça-feira, 12 de abril de 2011

Magic Pills

Oi pessoas...

Ainda sem muito o que dizer. A fase 1 do HTQE foi um "fracasso" (terminei com um peso maior que o do começo) Ainda estou pensando como eu vou retomar o projeto... Afinal de contas eu SEI onde eu errei, entendem? Tive a impressão de correr em circulos em março, sem falar que a "menina mimada" que existe dentro de mim falou mais alto - e foi atendida...

Eu estou atrás de uma dessas... alguém me diz onde eu compro??

P.s. eu SEI que não existe pilulas mágicas... por isso vou me iludir um cadim e FINGIR que elas existem, tá?

quarta-feira, 6 de abril de 2011

Trabalho de preguiçoso...

Oi pessoas!

Descobri o motivo do meu cansaço em excesso, irritabilidade e dores de cabeça constantes! Mas aí eu vou no especialista confirmar o diagnóstico... se for confirmado eu digo aqui.. como eu não quero chamar a doença... melhor ficar caladinha... rs

Pois bem...
vamos ao post!
Minha mãe sempre me disse
"Trabalho de preguiçoso é trabalho dobrado." 

Depois de 1 ano na nova toca isso se tornou uma tremenda verdade. Estou pensando sériamente em fazer um quadro bem grande com essa frase e pendurar na parede!

Explico: Minha toca está uma ZONA. Só não está zona maior porque eu me forço a fazer os babysteps da lady FLY. Chegou a um ponto que me incomoda e eu não tenho energia pra resolver. Contratei uma diarista esse mês. Só pra dar um tremendo susto na sujeira (porque bagunça, convenhamos, ainda não tenho o suficiente pra ter bagunça).
Enquanto eu botava meia ordem na toca eu via que muitas das coisas que estavam "bagunçadas" são coisas pequenas que eu poderia fazer no momento que ela surgisse. O sapato fora do lugar, a roupa jogada sobre os banquinhos, as garrafinhas de água vazias espalhadas sobre a pia, a louça que se acumula na pia, (ops esse não pois eu lavo a louça toda noite!)
Bom... SE eu dobrasse a roupa na hora que eu a tirasse, colocasse sapato no lugar qdo eu tiro do pé, lavar e encher as garrafinhas assim que elas acabam em vez de simplesmente deixar pra lá... Bom... eu não vou negar, criada com a minha mãe de vez em quando essas "lições" me batem e sou obrigada a admitir: ela tem razão.

O que isso tem a ver com o emagrecimento? BOM... NO MEU CASO: Se eu tenho preguiça de cozinhar, ou acabo comendo besteira na rua ou comendo demais... Isso quer dizer: que ALÉM do que eu já tenho que emagrecer vou ter que correr das gramas que eu estou comendo por pura preguiça.
Preguiça de levantar mais cedo ou fazer atividade com tempo nublado/chuvoso... Gramas a menos DE NOVO. O que acaba desencadeando uma bola de neve de gramas e gramas e gramas que no final das contas se acomodam no corpinho por pura preguiça!
Não vou dizer que pessoas estão gordas por serem preguiçosas... Longe de mim isso. Vou dizer que eu não consegui chegar na meta exatamente por isso.  Eu SEI que se não cozinhar no final de semana acabo comendo besteira na rua. Eu SEI que se não fazer atividade de manhã cedo eu não faço o resto do dia! Por que então eu não deixo a acomodação de lado e vou à luta?  Porque essa é a minha auto-sabotagem. O monstrinho que eu luto dia a dia pra vencer.

Preguiça  - 7 pecados capitais by Blackeri
Por isso vou tentar chutar a preguiça pra fora da minha vida e tratar de dar uma virada! esse é o quarto mes desse ano e até agora não saí dos 90 (ai que ódio) O problema é que eu não estou conseguindo pensar numa saida ou num plano de ação... pela primeira vez na vida eu estou sem ideias. Não que eu não tenha alternativas... mas por "tentativa e erro" eu sei o que funciona e o que não funciona... e criar em novas abordargens está dando nó no meu cérebro.
Talvez isso seja uma ação do sabotino (pra variar... ¬_¬'') Por isso essa primeira semana de abril segue em reflexão. Pra já no dia 11 começar a botar a mão na massa... (literalmente...)


Beijocas...