segunda-feira, 22 de fevereiro de 2010

Altos e Baixos

Oi Pessoas...

Todo mundo sabe que o processo de emagrecimento tem seus altos e baixos...
Estou num baixo... BEM baixo.

Vamos ver se melhora no decorrer da semana...

quinta-feira, 18 de fevereiro de 2010

Blogagem de carnaval

OI Pessoas...
Essa semana nada de posts profundos... ainda tou em ritmo de carnaval... rsrsrsrs... Digo... ritmo de feriadão-descanse-o-tanto-que-puder...

Segunda volto com um post mais completinho...

Beijocas!

P.s. A gadgetgirl aqui comprou 2 acessórios pra a hidro, pode? são 2 roupões pra piscina - um pro frio e outro pro calor... Se alguém se interessar, eu ponho as fotinhos aqui...

quarta-feira, 10 de fevereiro de 2010

Poucas, mas boas!!!

oi Pessoas!!! Sei que tou atrasadinha com o post semanal mas vamos lá...
Vou parar de colocar a qto tempo eu tou no Day Spa... pra mim já virou rotina (claro que não deixa de ser um tequinho trabalhoso)fazer a marmitinha no fds, passar no verdurão no sábado/domigo, fazer os ultimos preparativos de manhã, fazer o planejamento da semana e tals...

Infelizmente a minha memória de Dori me impediu de colocar as fotitos do meu kit spa... mas já tirei elas, elas estão na camera... cadê a memória da Maya pra por elas no micro e subir pra por no blog... tsc,tsc,tsc... Atrasei o post de segunda pra ver se eu postava hoje, esqueci as fotos(de novo). Ando numas que só não esqueço a cabeça porque tá grudada no pescoço. rs

Resolvi postar hoje porque eu ouvi algumas que queria partilhar com vcs...
Estava eu na cozinha com a mamys, colocando o almoço/lanches dentro da bolsa térmica, frutas pro lanche, vendo se eu não tava esquecendo mais nada (e sim, eu esqueci, pra variar...) Chega meu pai e vê a "bolsona" em cima da mesa e eu colocando os potinhos dentro dela. Segue o diálogo:

Pai: "Ué... tá levando a geladeira pro trabalho?"
Eu:  "Ai pai... tou levando tudo que eu como durante o dia!! Incluindo os lanches!"
Mãe: " Ai, W*! Vc não tá vendo que a menina tá emagrecendo exatamente por controlar direitinho a alimentação???"


Gente... nessa hora eu abri um sorriso sincero e feliz... meus olhinhos chegaram a brilhar... Eu tinha notado que a barriga de avental tava sumindo e tals, que as calças que eu tou usando estão me servindo melhor... Mas achava que era impressão minha já que a Dona Balança não anda boazinha comigo...(esqueci de me pesar essa semana... mais um pra lista) Acho que está sendo algo BEM gradual... bem passinhos de formiguinha... mas pelo menos tou andando pra FRENTE! E o fato da minha mãe ter levantado esse comentário me deixou mais feliz ainda - pra quem acompanha esse blog sabe que as vezes a minha mãe solta uns comentários que pelo amor de Deus... só me põe pra baixo...

No final de semana...
No Final de Semana fui pro aniversário da minha vózinha (90 anos a baixinha... tá que tá!!) Comi o que tava na lista* daí fiquei só na água(esqueci de levar coisas pra eu beber... pra variar... rsrs) e na conversa... A esposa do meu primo (aquela que emagreceu 18 kgs, lembram?) reclamou que eu não vou mais na casa dela... eu disse que tava com a vida muito corrida e tals...
Ela:" Que corrida que nada! Tá mais magra e bronzeada! Cadê a correria???" Eu sorri... CLAAAAARO que o fato de eu estar fazendo hidro durante a semana e controlando a minha alimentação não tem nada a ver com o fato, né???

Pra quem achava que estava correndo atrás do pŕoprio rabo, até que eu dei uma boa avançadinha, né??? Só falta a dona Balança colaborar e ceder tb...
Beijocas... e visitas!!!!

* Lista: Antes de ir numa festa, mentalmente eu repasso o que a festa tem e o que eu posso comer. Estabeleço o que e quantidades... Cabou a lista? não como mais nada...


P.s. EU JURO que coloco um update essa semana com as fotos do meu kit, tá?? Talvez eu arranje um Marlin pra me lembrar... 


Lembrei Então segue o meu kit SPA... Clicando nas fotos vcs são direcionadas para o picasa, que estão maiores e tem as explicações das fotos, tá?


Tudo começa com o planejamento. TEM QUE começar com o planejamento... Faço o planejamento semanal, vejo o que tem em casa e aí faço a listinha de compras com as quantidades. O formulário é encontrado no justBento, que eu mencionei aqui.
Taí o meu kit! Inda não tá completo não, mas aos poucos eu vou completando... (Detalhes - é só clicar nela!)
Taí a famosa Bolsa!!!!! Gosto dela porque ela parece bolsa de academia... então eu não tenho vergonha de carregá-la pra baixo e pra cima... e ela é térmica!!! Então isso justifica o gelinho de gel ali atrás...


Tá aí, como disse o gaginho... "that's all, folks!!"
Qualquer dúvida... deixe aí no comemmt.



segunda-feira, 1 de fevereiro de 2010

Semana 4 SD - Notícias....

Oi Pessoas! 

Sem muito o que falar... Semana passada foi um "desastrinho". Não digo um desastre maior porque eu estou controlando os lanches e o almoço. Mas qdo eu tinha chance de comprar o que comer, enfiava os dois pés na jaca.

À noite, depois da sopinha: SORVETE. Chegava em casa tinha uma caixa de bombons sobre a bancada da cozinha. Não comia a caixa inteira... mas tirava pelo menos 1 bombom. Durante a aula? Fome absurda, mas como eu controlo os lanches, coisas "saudáveis": Banana passa, uva passa, maçã desidratada... Gente... até parece que eu tou comendo pouco mas NÃO ESTOU!

Não fui na hidro 2x semana passada. Me sinto MUITO cansada... Com sono o tempo todo... APESAR de eu dormir de 7 a 8 hrs por noite... Isso não deveria estar ao contrário? Eu não deveria me sentir elétrica? Pois não tenho jacado tanto assim pra justificar o cansaço e a falta de energia... Alguém me dá uma luz, please?

Esqueci de me pesar hoje... amanhã eu me peso e posto na tabelinha aí do lado... Deve ser impressão minha mas mesmo com as jacadas, senti que a minha barriga está menor

Aff... sem muito o que falar mesmo... vamos às visitinhas que eu ganho mais...

P.S. Vou postar fotinhos aqui do meu kit spa day. Fica um update pra amanhã...